Gratin Léger De Chou-Fleur Au Saumon - Plat Et Recette

Accueil > Recettes > Chou fleur gratiné au saumon 20 cl de crème liquide En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 45 min Préparation: 30 min Repos: - Cuisson: 15 min Faire cuire le chou fleur à la vapeur, pendant 20 min environ. Le disposer dans un plat à gratin. Arroser de crème liquide, et recouvrir le tout avec quelques tranches de saumon fumé. Étape 4 Parsemer de fromage râpé, et passer au four à 180°C (th 6) pendant environ 15 min. Note de l'auteur: « C'est simple, rapide et équilibré... Bon appétit! » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Chou fleur gratiné au saumon

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Chou Fleur Saumon Fumer

Ingrédients (pour 4 personnes) 1 chou-fleur 300 g de saumon fumé 1 litre de bouillon de légumes « maison » (à défaut, 1, 5 litre d'eau et 2 cubes de bouillon de légumes Knorr) 65 g de beurre 45 g de farine Préparation Laver et couper le chou-fleur en fleurettes et le faire cuire à l'eau ou à la vapeur pendant 15/20 minutes. Egoutter et réserver. Préchauffer le four à 180°C. Préparer la sauce blanche: Dans une casserole, mettre à chauffer le bouillon de légumes. Dans une autre casserole, faire fondre le beurre. Quand il est entièrement fondu, ajouter la farine d'un coup et mélanger rapidement jusqu'à obtention de ce qu'on appelle le « roux » (cela doit avoir une consistance un peu pâteuse et mousseuse). Ajouter le bouillon de légumes petit à petit tout en remuant avec un fouet. Faire chauffer à feu doux en remuant constamment, la sauce va épaissir légèrement. Stopper la cuisson quand elle a bien épaissi et qu'elle nappe la cuillère. Assaisonner si besoin (tout dépend la quantité de sel de votre bouillon de légumes) Placer le chou-fleur dans un plat à gratin, ajouter le saumon fumé coupé en petits morceaux et verser la sauce blanche par-dessus.

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Marie Claire Cuisine et Vins de France Apéritifs & entrées Veloutés & crèmes Facile à réaliser, ce velouté raffiné et élégant marie les saveurs de la terre et de la mer! Très léger, il est réalisé à base de chou-fleur cuit dans du bouillon et de la badiane puis mixé en soupe onctueuse et servie avec des dés de saumon fumé et des croûtons de pain. Infos pratiques Nombre de personnes 6 Temps de préparation 20 minutes Temps de cuisson 25 minutes Degré de difficulté Facile Coût Bon marché Les ingrédients de la recette 1 chou-fleur 400 g de cœur de filet de saumon fumé 20 cl de crème liquide 4 tranches de pain de mie 2 tablettes de bouillon de volaille 2 étoiles de badiane 1 cuil. à soupe d'huile d'olive 4 cuil. à café de poivre vert sel La préparation de la recette Nettoyez le chou-fleur, détachez les bouquets et lavez-les. Mettez les à blanchir 3 min dans une casserole d'eau bouillante salée puis égouttez-les. Dans un faitout, portez à ébullition 1 litre d'eau, mettez les tablettes de bouillon, la badiane et le chou-fleur.

Chou Fleur Saumon Fumée

Accéder au contenu principal Marre du traditionnel gratin de chou-fleur béchamel? je vous propose de tester cette variante avec du saumon fumé. Un petit plus qui transforme le plat et le rend tout de suite plus noble. J'ai opté pour une sauce blanche plutôt qu'une sauce béchamel pour alléger un peu le plat, étant donné que le saumon est assez gras. La seule différence qu'il existe entre une sauce blanche et une sauce béchamel c'est que pour la sauce blanche on utilise du bouillon de légumes à la place du lait, mais sinon le principe de réalisation est le même. Associer les saveurs du chou-fleur et du saumon apporte une touche délicate et originale au plat, c'est un mariage qui fonctionne très bien. Même mon aînée, qui pourtant boude le saumon en temps normal, a succombé au charme de ce gratin. Une recette que j'ai d'autant plus envie de partager avec vous car quand j'arrive à faire aimer un produit à quelqu'un qui ne l'aime pas en temps normal, c'est pour moi une grande victoire en cuisine!

Chou Fleur Saumon Fume Un Joint

© Jérôme Bilic Nombre de personnes 6 personnes Temps de préparation 10 min. Temps de cuisson 30 min. Une recette élaborée par la rédaction de Ingrédients 1 choufleur violet cuillère(s) à café de fond de volaille 1, 5 l d'eau cuillère(s) à soupe de vinaigre de xérès fleur de sel poivre du moulin 20 cl de crème liquide 100 g de saumon fumé 4 brins d' aneth Préparation Détachez les fleurettes de chou-fleur du pied, lavez-les, réservez 1fleurette et faites cuire les autres dans une casserole contenant 1, 5l d'eau, le fond de volaille, le vinaigre, du sel et du poivre, à couvert 30mn. Versez le chou-fleur et l'eau de cuisson dans le bol d'un blender, ajoutez la crème, le saumon, l'aneth et mixez à grande vitesse pour obtenir un velouté onctueux. Réchauffez sur feu doux, versez dans des ramequins, râpez la fleurette réservée au-dessus des veloutés.

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