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Ou alors dès le début tu enroules 3 couches de duck-tape autour Prends une corde avec roulements si tu peux, sinon la corde casse juste à la sortie des poignées (ça va très vite) Un article intéressant: François P. Messages: 1784 Inscription: 07/03 13h45 Réputation: 0 par Ippo le 05/03 13h11 Ok merci pour ces précisions. Sinon vaut mieux prendre une corde en plastic, nylon ou cuir? Un corde go sport a roulement ça suffit ou vaut mieux investir dans de la marque comme excellerator? Dernière édition par Ippo le 05/03 14h38, édité 1 fois. par François P. La corde à sauter est-elle plus efficace que le running ?. Nike FR. le 05/03 13h39 Je pense que c'est la même que la mienne (corde en plastique noir, les cordes en nylon c'est de la daube): c'est bon Par contre il y a des lest dedans donc poignées creuses et plus de poids pour faire des dégât si tu en laisses tomber une: je les enroulerais avec du duck-tape en prévention. (mes poignées sont enroulées dans le duck-tape mais en réparation: un peu moins bien) par Fred le 05/03 22h04 Ippo a écrit: Ok merci pour ces précisions.
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La Corde À Sauter Est-Elle Plus Efficace Que Le Running ?. Nike Fr
La corde à sauter en cuir lestée LeatherWeghted Jump Rope peut être utilisée avec ou sans les poids additionnels de 125g par poignée, vous donnant la possibilité de choisir des poids différents pendant l'entraînement. En effet, avec l'utilisation de la corde à sauter en cuir seule, vous travaillerez avec un poids de 175g et avec les 2 lests dans chaque poignée, le poids passe à 425g! Ainsi vous pourrez utiliser la corde à sauter sans poids pour améliorer la vitesse ou avec des poids pour travailler l'endurance et la force. Les roulements conçus pour atteindre une vitesse de saut importante permettent un saut fluide et parfait. Idéal pour les boxeurs, les combattants de MMA, de kickboxing, ou pour ceux qui cherchent à augmenter leur endurance et leur force cardio-vasculaire. Caractéristiques du produit: – Longueur: 300cm – Poids réglable de 175g à 425g – Composition: Cuir de style traditionnel – Usage: Professionnel ou Domestique – Utilisateur: adapté aux utilisateurs mesurant de 1, 65m à 1, 80mCorde à sauter en vynile Excellerator à lester, idéale pour les personnes débutant une activité physique. LA corde à sauter pour les sportifs - Corde à sauter envynile très résistanet. - 6 mm de diamètre. - Poignées ergonomiques pour une bonne prise en main. - Roulement à billes pour assurer un confort et une vitesse de rotation optimum pendant l'exercice. - Utilisation sur surfacesnon rugueuses. - Poids: 0, 25kg. Longueur de corde 2, 55m est préconisée pour les personnes de taille inférieure à 1, 75m. Longueur de corde 2, 85m est préconisée pour les personnes de taille supérieure à 1, 75m. Nou vous conseillons les lests de référence FI12 à inséerer dans les poignées de la corde.
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Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le tournoi de Malaisie est un tournoi de tennis masculin et féminin des circuits professionnels ATP et WTA organisé dans la ville de Kuala Lumpur. Le tournoi dans le circuit masculin a existé en catégorie Challenger à partir de 1989, puis a compté quatre éditions ATP entre 1993 et 1995. Il a repris sa place au calendrier en 2009 [ 1], avant de la céder en 2016 au profit du tournoi de Chengdu en Chine. Deux éditions féminines se sont tenues en 1992 et 1993, puis à nouveau à partir de 2010. Palmarès dames [ modifier | modifier le code] Simple [ modifier | modifier le code] N o Date Nom et lieu du tournoi Catégorie Dotation Surface Vainqueure Finaliste Score 1 20-04-1992 Women's Open, Kuala Lumpur Tier IV 100 000 $ Dur ( int. ) Yayuk Basuki Andrea Strnadová 6-3, 6-0 Tableau 2 19-04-1993 Nicole Provis Ann Grossman 6-3, 6-2 1994-2009 Pas de tournoi 3 22-02-2010 Malaysian Open, Kuala Lumpur Intern'l 220 000 $ Dur ( ext. ) Alisa Kleybanova Elena Dementieva 4 28-02-2011 BMW Malaysian Open, Kuala Lumpur Jelena Dokić Lucie Šafářová 2-6, 7-6 9, 6-4 5 27-02-2012 Hsieh Su-wei Petra Martić 2-6, 7-5, 4-1, ab.
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Le Français Julien Benneteau s'est qualifié pour la finale du tournoi ATP de Kuala Lumpur où il tentera ce dimanche face au surprenant Portugais Joao Sousa de remporter son premier titre en simple. En demi-finale, Benneteau n'a pas fait de détails face au Suisse Stanislas Wawrinka, 10 e mondial, qu'il a écœuré en deux manches 6-4, 6-3 et en une heure et 18 minutes de jeu. S'appuyant sur une bonne première balle de service, le Français de 31 ans a fait preuve de sang-froid en remportant cinq de ses six balles de break. Mais Benneteau, déjà finaliste de ce tournoi en 2012, doit maintenant affronter son pire ennemi, lui-même, car il s'est déjà trouvé en position de remporter un tournoi à huit reprises, et il s'est cassé les dents sur la dernière marche à chaque fois. « Je ne ressens pas de pression supplémentaire à cause de cette statistique. Je suis déterminé à gagner ce tournoi, comme j'ai toujours été déterminé à gagner depuis le début de ma carrière », a souligné le 33 e mondial. « J'espère juste que je n'aurais pas à attendre aussi longtemps que lui », a-t-il plaisanté en référence à son compatriote Cédric Pioline qui a perdu ses neuf premières finales avant d'ouvrir son palmarès.