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Chaque conseil s'articule dans le respect et la complémentarité des protocoles thérapeutiques médicaux en cours, prescrits par votre médecin. Aucun diagnostic n'est posé. La Naturopathie est un médecine traditionnelle occidentale, reconnue par l'OMS. C'est une approche globale de la personne avec un ensemble de pratiques visant à aider l'organisme à maintenir son équilibre et à optimiser sa santé, par des moyens exclusivement naturels. La naturopathie fonctionnelle est complémentaire de toute autre approche et prise en charge et s'adapte à chaque période de la vie. Le bilan de vitalité est réalisé lors de la première consultation, il comprend: un bilan MORPHOLOGIQUE; un bilan IRIDOLOGIQUE (étude détaillée de l'iris, avec prise de photo via un iridoscope numérique); suivis d'une anamnèse (dialogue qui me permet de déterminer votre mode de vie, vos antécédents, votre tempérament et votre vitalité). Les éléments recueillis lors de cet examen minutieux permettent de mettre en place un programme d'hygiène de vie avec des techniques et des conseils personnalisés, adaptés selon les besoins (réglage alimentaire, micro-nutrition, utilisation de plantes, gestion du stress, complémentation naturelle, etc).
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Si besoin, renforcer votre terrain par des techniques naturelles, comme la phytothérapie, l' aromathérapie, les bourgeons, certains compléments alimentaires, les massages et auto-massages, l' hydrologie, la respiration, etc. 1ère étape: le bilan de vitalité Ça tombe bien, c'est exactement ce que l'on fait lors d'un suivi par une naturopathe: on réalise d'abord un bilan de vitalité. On fait le point sur son état de santé actuel et passé. Cette première consultation dure 1h30 à 2h. Lors de cette première consultation, nous établissons ensemble: Un point global sur votre santé, de votre naissance à aujourd'hui. Cela vous permettra de faire le point sur votre santé, sur votre vitalité, sur les pathologies que vous avez rencontrées et donc sur votre terrain. Nous établirons ensuite un premier programme d'hygiène vitale. Lors de la première consultation, il s'agit surtout de revoir les habitudes de base. Pour cela, on regarde tous les aspects de votre vie et de votre santé, ce que vous faites au quotidien pour vous: alimentation, exercice physique, sommeil, gestion du stress et des émotions, rythme de vie … Et on complète le tout, si besoin, avec l'utilisation de techniques naturelles pour aider votre organisme à retrouver sa pleine santé: hydrologie, massages, plantes et tisanes, compléments alimentaires, huiles essentielles, naturels, fleurs de Bach, lumière du soleil, sorties en pleine nature, ressenti des énergies.
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Des conseils personnalisés sont ensuite délivrés, sous forme d'une cure, c'est le programme d'hygiène de vie. Les consultations suivantes, souvent espacées de 3 semaines à un mois, durent environ 1h. Elles permettent de suivre la mise en place des réformes entreprises et d'avancer dans de nouveaux changements à opérer pour le long terme. Quels sont les conseils délivrés par le naturopathe? Les conseils du naturopathe portent notamment sur l'alimentation (adaptée au consultant), l'exercice physique adapté, la gestion du stress et des émotions principalement, ainsi que sur le sommeil du consultant. Le naturopathe dispose de 10 techniques, et peut être amené lors de son bilan à préconiser également des plantes sous forme de phytothérapie, ou de gemmothérapie (bourgeons) ou d'aromathérapie (huiles essentielles), ou de tout autre complément alimentaire s'il l'estime nécessaire. Il peut également apprendre à son consultant des techniques de respiration, ou à utiliser l'eau sous différentes formes selon les besoins.
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A travers mes divers conseils, je souhaite que vous preniez en main votre santé, c'est v ous qui tenez les rênes et personne d'autre! Vous apprendrez petit à petit et par vous même, à mieux comprendre votre corps, à l'écouter et à lui faire confiance. Vous constaterez des changements. La santé est sacrée, soyons en conscient, notre responsabilité commence à ce niveau.
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Vous vous sentez toujours fatigué? Lent? Dur au réveil? Vous savez que vous ne faites pas tout ce qu'il faut pour garder la forme mais vous ne le faites pas? Et puis d'abord, il faudrait faire quoi? Si vous voulez revoir votre hygiène de vie pour avoir une énergie d'enfer et une santé optimale, pour apaiser les douleurs, les fatigues, les sautes d'humeur, l'irritabilité, les problèmes de poids et les maladies chroniques, vous êtes au bon endroit. Le naturopathe, c'est un peu le spécialiste de l'hygiène de vie. Avec moi, pas de pression, pas de culpabilité: prenez soin de vous, apprenez à le faire, et faites-le dès maintenant. Les consultations de naturopathie ne constituent pas un acte médical. Le naturopathe n'effectue aucun diagnostic médical, il évalue simplement le terrain. Le naturopathe ne soigne pas, il accompagne la personne et le terrain pour optimiser les facultés de guérison de l'organisme. La consultation de naturopathie ne remplace donc en aucun cas une consultation médicale, elle sera toujours effectuée en complémentarité avec un suivi médical adapté.