Thérapie De Couple Montpellier.Fr
« Un couple n'est pas fait pour s'entendre mais pour s'écouter » La thérapie de couple: votre psy en visio ou au cabinet Depuis plusieurs années je me suis spécialisée dans la Thérapie de Couple, j'exerce ainsi mon métier de psychanalyste dans mon cabinet de Montpellier. Le Couple est un espace de réalisation et d'investissement affectif et psychique d'où peuvent émerger des souffrances mais qui permet aussi d'expérimenter sa tolérance face à l'autre, cet autre qui n'est pas soi! Le Couple est un système, ce qui pose la question du rôle et de la place au sein de ce système: Homme/Femme/Père/Mère … Une fois passé le temps de l'idéalisation de l'autre, de la fusion et du fantasme arrive celui de la vie commune, de la gestion du quotidien, de la naissance des enfants, de la baisse de la libido et là les conflits se répètent et deviennent insupportables. Alors le temps de consulter est venu. Je vous reçois pour une première séance, tous les deux en même temps (ou individuellement selon la demande) pour comprendre l'historique de votre couple, déceler les racines profondes de vos conflits.
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La thérapie contribue à ce que la famille trouve d'autres équilibres, lui permettant de surmonter les difficultés en redécouvrant et mobilisant ses propres ressources et compétences. Le thérapeute familial veille à ce que les membres de la famille prennent conscience de ce qui leur arrive et soient acteurs de leur changement. Il respecte le temps dont la famille a besoin dans ce processus. Le plus souvent, si un des membres du système change, tout le système familial change et de nouveaux équilibres vont apparaître permettant un nouveau fonctionnement. La Co-thérapie: Dans le cadre de la thérapie de famille, il est envisageable de faire appel à un co-thérapeute. Celui-ci peut être dans une position d'observateur et/ou de participant. Le rôle du co-thérapeute est de venir en aide au psychothérapeute. Ce dernier, étant impliqué dans la relation du système thérapeutique, peut avoir besoin de l'éclairage de son collègue.
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Cette période dure de quelques semaines à parfois plusieurs mois. Puis, le couple se confronte à certaines difficultés du quotidien. C'est le début d'un processus inconscient, inévitable pour tous les couples, où chacun va construire une certaine distance vis à vis de l'autre. C'est le début de la sclérose du couple! Arriver à vivre ensemble en restant profondément amoureux l'un de l'autre, pendant toute la durée du couple, est un projet difficile à réaliser, mais possible avec un travail thérapeutique! Rencontrer des difficultés dans la vie amoureuse intime est en fait « normal ». Au bout d'un certain temps de vie commune les conflits finissent par devenir inévitables. Dans le cadre d'une psychothérapie de couple, ils deviennent paradoxalement de salutaires crises de croissance car il est possible de prendre conscience des mécanismes inconscients qui les provoquent. C'est la compréhension issue de ces prises de conscience qui va permettre d'éliminer progressivement les conflits en question.
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La thérapie permet d'évaluer le retentissement douloureux de ce passé dans la vie présente du couple. Lorsque les sentiments sont encore là, une thérapie de couple permet de relancer le désir, de revenir à une situation plus apaisée, de retrouver du plaisir à vivre ensemble. La psychothérapie s'adresse aussi bien aux couples qui ont de simples problèmes de communication qu'aux couples prêts à se séparer. Une thérapie a pour but de clarifier les situations, les frustrations, les conflits. Il peut arriver que le couple décide de rompre à l'issue de ce travail. Cela ne signifie pas que la thérapie a échoué mais plutôt que les partenaires ont compris que la rupture était la meilleure solution et l'acceptent.
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La thérapie du couple peut répondre a différentes problématiques: Se sentir seul en couple… incompris. Sentir des rancœurs, ou non-dits… Jalousie, manque de confiance ou aventure extra conjugale… Questionnement sur votre désir … Tensions venant de la relation à l'argent… Trouver sa place dans une famille recomposée … L'éducation ou le désir d'enfant pose problème… QUE PERMET LA THÉRAPIE DU COUPLE Lors d'une crise, la thérapie du couple permet a celui-ci d'être accompagné dans la communication et la responsabilisation de chacun, et de favoriser le changement et la reconstruction. Il n' y a pas de couple « normé » et nous trouverons justement le cadre, le socle, le contrat qui permettront de trouver sérénité, amour, liberté et épanouissement… … Ensemble ou chacun de votre côté! Nous identifierons les schémas répétitifs afin de remettre de la conscience, de la mobilité, et ainsi ouvrir sur d autres possibles et ajustements. MÉTHODE Nous nous appuierons sur: Anamnèse: Le récit, et ce qu'expriment les partenaires de leur vécu.
Cela ne consiste donc pas à rejeter les fautes sur les autres, mais à préciser ce qu'on attend vraiment, et participer activement au processus. Ce qui amène à voir un objectif commun sur lequel chacun doit travailler.