Recette Rouget Tunisienne De
Tout y est bon, nul besoin de les vider, on en fait qu'une bouchée. Ce n'est pas pour rien que de ce côté-ci de la Méditerranée, le rouget est surnommé « bécasse des mers ». Gibier, oh combien subtil, on peut le déguster tout entier. Terrine de poisson à la tunisienne. Outre son goût iodé, sa chair soyeuse qui reste ferme, explosent alors en bouche saveurs et textures inouïes, moelleuses, craquantes, croustillantes. Merci la tête, les yeux, les entrailles dont le précieux foie et tant pis pour les arêtes.
Recette Rouget Tunisienne Pour
Rougets à la sauce tomate comme en Toscane Voici un plat de poisson simplissime, léger, savoureux, essence de la Méditerranée et typique de Livourne, charmante petite ville toscane au bord de mer (qui relie d'ailleurs la Sardaigne et la Corse): les rougets à la sauce tomate, connus en Italie comme les triglie alla livornese. Un grand classique. Bien sûr si vous êtes au bord de la mer, avez sous la main de magnifiques rougets de roche extra frais (rare! Recette Rouget grillé avec une salade de citron et de céleri - Cuisine Tunisienne. ) le plat sera encore plus succulent. Mais déjà avec de bons ingrédients que l'on trouve plus facilement, le plat nous fait voyager. Comme indiqué, il s'agit d'un mets vraiment essentiel mais si parfumé: du poisson cuit dans la sauce tomate. En principe, on utilise du poisson entier (extra frais! ) et pas trop gros (mon poissonnier n'avait plus de rougets entiers du coup j'ai utilisé des filets c'est encore plus simple mais un peu moins goûteux, iodé). C'est un plat très ancien, apparemment d'origine espagnole et apporté par la communauté (encore très présente) juive séfarade.
Recette Rouget Tunisienne De Navigation
Dans une large poêle un peu haute (si elle n'est pas assez assez large en utiliser deux ou procéder en deux fois), faire revenir l'ail, le céleri avec 3 càs d'huile d'olive. Dès que les premiers commencent à peine à colorer (pas plus) ajouter la sauce tomate et laisser mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes (pas plus), le temps qu'elle épaississe un peu. À mi-cuisson, ajouter la moitié du persil ciselé et saler. 2. Poser ensuite, les rougets sur la sauce tomate, les uns à côté des autres en les enfonçant un peu dans la sauce (mais pas trop). Saler légèrement et laisser mijoter 5 à 10 minutes maximum (cela cuit vite, vérifier que la chair ne soit plus ferme, si on a que les filets il faut 3 minutes environ). Ne pas bouger le poisson ni le retourner, (éventuellement secouer un peu la poêle ou recouvrir le poisson d'un peu de sauce) il va cuire dans la sauce. 3. Saler et poivrer, saupoudrer du reste de persil plat et servir chaud. Recette rougets à l'orientale - Marie Claire. Conseils: – Vous pouvez préparer la sauce plusieurs heures à l'avance et la réchauffer avant d'y mettre le poisson.
Une recette extraite du livre « le meilleur du Maroc » pour participer au challenge de ma chère Catalina. Tu as vu, je suis partie 🙂 À propos de cette recette Liste des ingrédients Lavez et séchez les rougets (vérifiez que votre poissonnier a bien enlevé toutes les écailles). Epluchez l'oignon et coupez-le en lamelles. Faites-le revenir dans un poêle avec un peu d'huile. Ajoutez le poivron coupé en fines lamelles et poursuivez doucement la cuisson à couvert. Pendant ce temps, portez à ébullition le même volume d'eau que de couscous que vous utiliserez. Dans l'eau, jetez les épices, un peu de sel et mélangez. Mettez la semoule dans un grand bol. Versez l'eau bouillante dessus et couvrez. Laissez gonfler 5 minutes. Pendant ce temps, poêlez les filets de poisson dans la poêle contenant l'oignon et le poivron. Recette rouget tunisienne pour. Salez, poivrez. Parsemez de persil ou de coriandre. Servez bien chaud. Avec cette recette, j'accompagne mon amie Cata du blog Le blog de Cata dans une nouvelle édition de son #CataCookingChallenge06.