Huiles Essentielles Et Spiritualité : Magie Blanche
Il peut également être vaporisé sur un mouchoir à respirer dès que vous en avez envie ou posé sur votre table de nuit. Note: l'huile essentielle de benjoin est très épaisse. Pour réaliser plus facilement le spray d'ambiance, il est conseillé de la diluer dans une huile végétale neutre (jojoba, macadamia) à hauteur d'1/4 d'huile essentielle pour ¾ d'huile végétale. Elle sera ainsi plus facile à prélever avec le compte-goutte ou avec une pipette - sans altération de son parfum vanillé et gourmand. Contre-indications: Spray d'ambiance déconseillé pour les femmes enceintes, qui allaitent et pour les enfants de moins de 6 ans. Ne pas vaporiser en présence de personnes présentant des troubles respiratoires ou neurologiques ni en présence d'animaux de compagnie.
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Les effets bénéfiques, relativement immédiats, se font ressentir tant sur le plan psychologique qu'émotionnel. Une façon de repartir à neuf en quelque sorte! Je les utilise principalement en diffusion: juste quelques gouttes déposées sur un mouchoir suffisent à me détendre et me transporter dans un havre de calme. Diluées dans un bain aromatique ou en massage, les huiles essentielles possèdent aussi un extraordinaire potentiel. Quelle huile essentielle recommandez-vous pour commencer à apaiser l'esprit sans l'assoupir? Une huile essentielle que l'on pourrait utiliser avant sa séance de méditation? Parmi les huiles essentielles propices à la méditation, je citerai: L'huile essentielle d'Encens Oliban. En favorisant l'abandon du mental, c'est l'huile essentielle méditative par excellence. La richesse apaisante et tonifiante de son arôme procure une source infinie de bien-être. L'huile essentielle de Santal. Le santal est d'ailleurs très prisé en Inde et dans les sanctuaires bouddhiques pour accompagner les cérémonies méditatives.
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Ses pouvoirs sur le psychique sont communément reconnus. Il est réputé pour rendre l'esprit plus réceptif et ainsi élever la spiritualité. L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est également intéressante en tant que rééquilibrant émotionnel. A la fois énergisante et sédative, elle aide à se recentrer. C'est donc un excellent moyen pour se relaxer tout en se tonifiant. Enfin, l'huile essentielle de Cyprès aux effets profondément apaisants, rafraîchissants et stabilisants peut également être conseillée. Le fait d'aimer ou non un parfum particulier est aussi un facteur à ne pas négliger dans le choix d'une huile essentielle. C'est d'ailleurs pourquoi je vous en ai mentionné plusieurs! L'huile essentielle qui vous sera la mieux adaptée est souvent celle dont vous préférez le parfum. L'aspect émotionnel joue un rôle important dans le bien-être. Il est donc capital d'exclure tous les parfums qui vous rebutent ou vous incommodent, même si par ailleurs leurs vertus sont reconnues. Quand l'arôme d'une huile vous déplaît, écartez-la, c'est tout simplement le signe qu'elle ne correspond pas à votre métabolisme particulier.
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L'arome de cette huile essentielle, tout d'abord fort, épicé et teinté d'une légère amertume, devient d'une grande douceur. Il se fait alors apaisant et élevant: un vrai baume pour le cœur. Il invite au voyage intérieur et réveille l'envie de découvrir les richesses cachées au fond de nous. Le parfum de la myrrhe évoque l'infini, l'ouverture à une dimension très subtile, douce, bienveillante, extrêmement féminine et délicate. Toutes ces caractéristiques font penser aux Poissons, signe des océans, de l'immensité et de l'infini. C'est un signe très féminin dont la douceur est l'une des qualités. De plus, ce signe est doté d'une très grande sensibilité lui donnant la capacité à ressentir le monde invisible. C'est ce que l'on retrouve dans son symbole: un poisson tourné vers le haut et un autre tourné vers le bas, reliés entre eux par un lien. Le poisson « qui monte » évoque cette capacité à s'ouvrir à une dimension subtile et spirituelle et le poisson « qui descend » le défi de se montrer réceptif à ce qu'il capte pour agir en accord et concrétiser ses ressentis.
Myrrhe (ouverture du cœur, calme le bavardage mental, réceptivité), cyprès (paix, concentration, recentre sur l'essentiel), cèdre (force intérieure, discernement), bergamote (détachement, sérénité), lavande (équilibre, calme les émotions) Guérison des blessures affectives, ouverture du cœur: Myrrhe (apaise les souffrances, baume du cœur, élève les sentiments), marjolaine (problèmes relationnels, sécurité), cèdre (force intérieure, discernement), lavandin (redonne de l'élan, détermination à vaincre les obstacles). Myrrhe (apaise les souffrances, baume au cœur, élève les sentiments), benjoin (réconfort, protection), petit grain (aide à surmonter un manque d'amour, gaité, harmonie), bergamote (remonte le moral, détachement, sérénité). Véronique Agranier Pour en savoir plus sur les signes du zodiaque Astrologie Sophianique de Pierre Lassalle aux Eds Terre de Lumière.
Irritation cutanée possible à l'état pur: toujours la diluer dans une huile végétale. Pour calmer la toux, cette huile a une action supérieure à celle des fameux bourgeons de sapin de nos grand-mères. Elle possède d'autres propriétés: elle purifie et régénère les énergies subtiles du corps, équilibre les émotions et rend amoureux de la vie! Recentrage: Nard (Nardostachys jatamansi) Le réflexe: deux gouttes en massage sur le plexus solaire. Autres indications: choc émotionnel, instabilité affective, chagrin, tachycardie, anémie, psoriasis, varices, hémorroïdes, insuffisance ovarienne… Précautions: déconseillé aux femmes enceintes. À n'utiliser que durant une courte période. " Erik Pigani Supplément Psychologie Magazine