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De nouveaux cours chaque mois, des programmes thématiques toute l'année, une activité physique complète. Professeur·e·s de Pilates, perfectionnez votre pratique du Pilates et votre enseignement! Vous souhaitez pratiquer à votre niveau et enrichir votre enseignement. Rendez-vous sur notre site pro une équipe pour vous accompagner dans votre pratique Du pilates sous toutes ses formes pour plus de fun! Pilates en ligne achat. Pratiquez chez vous et à votre rythme Un style de Pilates pour chaque envie et chaque besoin: dépensez-vous avec du Cardio Pilates, renforcez-vous en profondeur avec du Pilates classique, détendez-vous avec nos morning routines et nos séances de Pilates stretch. Pour rester motivé, se retrouver et pratiquer ensemble, nos cours sont maintenant disponibles en live. Pilates 360, studio de Pilates en ligne, facilite votre organisation: pratiquez quand et où vous voulez, selon vos envies et vos besoins. Tonifier sa silhouette et renforcer son corps en profondeur Soulager les tensions et les douleurs Bien être physique et moral Les programmes Pilates 360 vous guident dans votre pratique avec des séances évolutives de 30 minutes.
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Accès illimité studio en ligne: A partir de 19. 90€/mois Accédez en illimité à tous les programmes et cours du studio en ligne. Au moins 1 nouveau programme chaque mois! L es programmes et les séances les plus adaptés à vos besoins disponibles 24h/24 et progresser en équilibre, souplesse et force à votre rythme! Niveau: Du débutant à l'intermédiaire/avancé. Renforce ton corps grâce aux cours de Pilates en live - e-Pilates. Durée: Des programmes de 10 jours à 1 mois - Des séances de 10 à 30 minutes max. Déjà disponibles sur votre studio en ligne Nous ne sommes pas une plateforme de cours en ligne comme les autres. Nous continuons de travailler en direct avec des élèves en présentiel lors de nos coachings, cours et ateliers. Ce qui veut dire que nos programmes et cours sont crées pour de vraies personnes avec de vrais objectifs et que nous créons des cours et des programmes de manière continue ( au minimum 1 par mois) Débuter ou se remettre au Yoga en 15' par jour. GRATUIT Mettre en place des habitudes saines, poser des fondation solides pour progresser en Yoga grâce à des séances accessibles.
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Chaque semaine en live 1 cours de 1h00 - Jeudi 10h00: Débutant / Intermédiaire Deuxième chance: le replay! Vous ne pouvez pas assister aux cours en direct où vous avez eu un empêchement? Pilates en ligne acheter. Aucun problème, les cours sont disponibles en replay pendant une semaine! Tarif unique, pas d'engagement 5€/cours: Incluant le cours en live et le replay de la semaine. Réglement sécurisé par paypal (compte paypal non nécessaire). Réservation en ligne Sur l'agenda en ligne vous pourrez très simplement réserver un cours. Vous recevrez ensuite le lien de connexion puis le lien de visionnage du replay:Ce qui n'est pas forcément le cas de tout le monde… C'est pour cela nous essayons de rendre accessible nos séances via des consignes précises et nombreuses, à l'oral ou à l'écrit (dans le programme "bouge ton corps" notamment). Nos séances sont également évolutives afin que chaque personne puisse respecter son propre rythme. Nous mettons aussi un point d'honneur à répondre à chaque question rapidement pour qu'un véritable échange puisse se faire entre "prof et élève". Yoga en ligne. Nos séances de Pilates sont construites par un professionnel à double compétences, à la fois diplômé en kinésithérapie mais aussi en sport avec un brevet d'état d' éducateur sportif. Audrey a également été formée en méthode Pilates par deux formations différentes (leaderfit et kinesport) pour étayer sa pratique. Elle donne des cours de Pilates adaptés à ses patients depuis plus de 10 ans en cabinet. Bref, le fond de ce projet repose sur des connaissances solides. Parce que bon, nous n'avons pas inventé le vaccin contre la covid… Ça reste de la gym donc on se détend!