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Le combat, c'est la dernière étape de la self défense. Mais en appliquant les étapes précédentes, le plus souvent on peut l'éviter. Ce qui est toujours la meilleure solution. Et ces étapes précédant le combat, il est indispensable que chaque personne, absolument tout le monde, les connaisse. Quelles sont mes compétences en self defense Je suis Jean-Claude Rieu. Je suis 6 ème Dan de Judo. Je pratique depuis mes 7 ans. Et j'enseigne depuis mes 18 ans. Je me suis spécialisé dans les années 90 dans la pratique et l'enseignement du Jujitsu traditionnel et du Jujitsu combat. J'ai ainsi formé de nombreux champions et membre de l'équipe de France de Jujitsu Combat. J'ai également suivi les stages enseignants self défense grand public (module 1), et self defense en milieu professionnel en contact avec le public (module 2), dispensés par la Fédération française de Judo et de Jujitsu. J'anime donc régulièrement des stages self defense dans mon dojo lyonnais, dans lesquels j'accueille toutes sortes de participants, ados, adultes, hommes, femmes, pratiquant les arts martiaux ou non.
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C'est pour cela que même les experts en arts martiaux doivent comprendre ce qu'est la self defense. Et c'est aussi pour cela que même les personnes qui n'ont aucune expérience des sports de combat peuvent l'apprendre et s'en servir. 3- Le combat, c'est la dernière étape: La self defense, c'est évidemment savoir se battre dans la rue. Mais le combat en réalité n'est que la dernière étape. La self défense, c'est savoir évaluer une situation à risque, et l'éviter. La self defense, c'est savoir gérer avec les mots une personne menaçante. La self defense, c'est savoir évaluer les possibilités de fuite. C'est savoir désamorcer par les mots une personne agressive, pour bien montrer aux témoins qui est la victime, et qui est l'agresseur. C'est savoir gérer les insultes, protéger ses distances pour ne pas s'exposer. C'est protéger son corps des attaques éventuelles, sans mettre de l'huile sur le feu, au cas où un coup partirait. Et c'est savoir répliquer physiquement, au besoin, avec des combinaisons simples, presque instinctives, pour stopper l'agression et se mettre hors de danger.
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Vous voulez apprendre à vous défendre en cas d'agression? Vous avez raison, car tout le monde, même les personnes les plus pacifiques, peuvent se retrouver un jour dans une situation de danger. Et il faut apprendre à réagir. Il faut connaitre la loi. Il faut savoir évaluer les situations. Gérer les insultes. Les coups. Savoir riposter intelligemment, se mettre hors de danger. J'ai donc créé un cours complet (plus de 3h40 de formation vidéo) qui vous montre comment vous défendre. Que contient cette formation self defense réaliste? En clair, tout ce que vous devez savoir. La théorie, mais aussi la pratique, avec de nombreuses situations filmées, expliquées, avec des ralentis. Plutôt que de tout réécrire, je vais vous monter le contenu, en vidéo. Vous pouvez vous mettre en plein écran ou accélérer la lecture. Voici donc le détail de ce cours: Tout y est: Les bases théoriques pour comprendre le cadre self defense. Et toutes les situations pratiques de combat les plus courantes, avec des enchainements efficaces, simples, mémorisables.Self Defense En Ligne Streaming
Plaquettes en G10. Collaboration avec Bastinelli Knives. Poids de 150g. Made in Italy. Etui kydex avec Tek-Lock PY "Trainer"Self-défense: les techniques pour contrer une saisie - YouTubeUn revêtement écologique et simple à poser Ce qui explique aussi le plébiscite pour le papier peint écologique en matière de décoration intérieure, c'est qu'il est simple à poser. Il ne nécessite pas de gros travaux et peut être renouvelé facilement quand l'envie ou le besoin s'en fait sentir. Pour la plupart des lés, il suffit d'encoller le mur pour assurer une pose parfaite. Pour conserver l'aspect vert de ces travaux, il est indispensable d'utiliser une colle écologique adaptée, sans COV. Meilleur pour l'environnement et pour la santé, le papier peint écologique fait l'objet d'une demande de plus en plus forte. Particulièrement prisé au départ pour les chambres d'enfant, il habille désormais les murs de presque toute la maison, hormis les pièces humides. Ce, toujours avec chic, élégance et modernité. Et le choix en la matière continue de s'étoffer, pour suivre les tendances déco et les envies de renouveau. Le bon choix pour se sentir toujours mieux chez soi.
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Papier peint écologique, la tendance responsable Le papier peint fait son grand retour en s'imposant comme la tendance déco actuelle de nos intérieurs. Et maintenant il y a un véritable engouement pour papier peint écolo! Un papier peint ecologique n'est pas plus fragile et a la même durée de vie qu'un autre papier peint. Les comportements d'aujourd'hui vont vers une tendance durable pour l'homme et la planète. La déco avec un minimum de dommages aux ressources naturelles est complètement dans l'air du temps! vous explique pourquoi utiliser du papier peint ecologique de haute qualité fait partie de ses priorités. Les certifications Certification GREENGUARD La certification GREENGUARD fait partie d'UL Environment, une unité commerciale d'UL (Underwriters Laboratories). La certification GREENGUARD vous aide à identifier les produits d'intérieur et les matériaux émettant peu de produits chimiques, améliorant ainsi la qualité de l'air dans lequel les produits sont utilisés. Utilisation d' encres écologiques: Les encres HP Latex sont certifiées UL ECOLOGOUL, GREENGUARD GOLD et les impressions répondent aux critères AgBB.
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Pas de formaldéhyde: pas de source de combustion Recyclage de tous nos consommables (cartouches d'encres et têtes d'impressions). Les papiers peints ne contiennent pas de substances nocives pour l'environnement. Les papiers peints sont réalisés sans aucune fibre minérale Pas de métaux lourds ou composants métalliques Les encres utilisées sont sans solvants. Certification FSC Label Imprim vert Préoccupé par la déforestation et la dégradation de l'environnement, adhère à la certification FSC sur notre référence papier toile écologique grand format. Ce label garanti une gestion forestière écologiquement appropriée, certifiant que la récolte des produits de la nature du bois maintient la biodiversité de la forêt, la productivité et la fonctionnalité des écosystèmes. Papier peint enfant, le choix d'un support écologique. Nos enfants aussi subissent la pollution intérieure comme la pollution extérieure. Le choix des matériaux que nous utilisons pour décorer la chambre de nos enfants est très important pour apporter un environnement plus sain à nos petits bouts!
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Le plus: pour votre papier peint écolo, vous pouvez aujourd'hui vous procurer des colles naturelles non toxiques d'origine végétale, sans formaldéhyde. Lire également sur l'Habitat écolo Le dossier Mon chez moi écolo Le dossier Economies d'énergie Tous les produits Economies d'énergie de la boutique consoGlobe Article sur le papier peint écolo rédigé par Elwina, octo 2009 consoGlobe vous recommande aussi...
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La pose de votre papier peint, jusqu'au bout de la démarche écologique. Vous vous engagez pour la protection de l'environnement en achetant du papier peint ecologique. Allons jusqu'au bout en choisissant une colle écologique naturelle pour papier peint! Vous pouvez vous fournir facilement dans un magasin de bricolage. Si vous souhaitez, vous pouvez même fabriquer votre colle vous-même! Cette colle homemade se conserve 3 jours maximum mais pour le coup, on est dans une démarche 100% écolo. Découvrez cette recette traditionnelle longuement employée par les décorateurs: Diluer 250 g de farine de seigle (ou de blé) dans 1 litre d'eau tiède. Mélanger au fouet. Ajouter l'eau au fur et à mesure jusqu'à former une soupe très fluide, lisse et sans grumeaux. Vous savez tout! Il ne vous reste plus qu'à choisir un modèle de papier peint écolo sur notre site pour un intérieur tendance et sain.
Notre réseau de revendeurs, implantés dans beaucoup de villes à travers la France, nous aide à réduire l'impact de nos livraisons en limitant les transports. Si vous avez des questions ou souhaitez plus de renseignements à propos de notre approche écologique, n'hésitez pas à nous contacter!