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Avec le rameur Domyos rtc 690, vous pouvez faire travailler l'ensemble de votre corps de façon efficace sans avoir à bouger de chez vous. Quelles utilisations pour le Domyos RTC 690? Si vous souhaitez vous exercer à la maison et faire un vrai exercice de cardio-training, c'est vers le rameur rtc 690 que vous pouvez vous orienter. Ce rameur vous offre un entraînement complet permettant de faire travailler 80% de vos muscles. Il s'adapte tant à une utilisation occasionnelle que régulière. Les bras, le dos, les épaules, les pectoraux, les abdominaux, les mollets et les cuisses sont autant de parties du corps qui s'exercent avec le rameur RTC 690. Pour ceux qui souhaiteraient affiner leurs silhouettes, il leur suffit juste d'utiliser le rameur 3 fois par semaines durant 20 minutes et les résultats seront rapidement visibles. Les caractéristiques du Rameur RTC 690 Ce rameur possède des dimensions compactes lui permettant d' être rangé facilement tout permettant de gagner de la place. Cet appareil est destiné à des personnes de moins de 110 kg et propose 8 niveaux de difficulté différents.
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Pendant les exercices, l'adoption de certaines positions favorise leur efficacité et diminue le temps nécessaire pour constater les résultats. Tout d'abord, les pieds doivent être bien fixés aux sangles ou aux autres supports présents sur la machine. Dans le même temps, les jambes adoptent une position fléchie. Commencez alors les mouvements en vous appuyant en premier sur les jambes avant de faire fléchir les bras pour finir la boucle. Au cours des différents va-et-vient, le dos doit rester droit.
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